第三章 东瓯王求救（第1 / 4页）

渐渐的，楚天舒不再空手击打，而是拿着一根木棒。

这时，边重午才感觉到身体的疼痛。

时间一点点的过去，年末很快就到了。边重午已经练成了刚体，力量更加的强横了，原本普通人第六重最多也就七石的力量，可是边重午的力量却达到了九石。

边重午的身体素质，楚天舒真的很是羡慕，不过也为这个兄弟感到高兴，边重午算是苦尽甘来。

第七层为悟体式，这不是闭门修炼能完成的，因此边重午结业了，不用跟着黑土修炼。黑土对于边重午的进步很是满意，同时更加满意的一个便是楚天舒。

楚天舒与边重午两人日复一日不畏寒暑，努力的修炼着。

四个月后，楚天舒完成了第三层姿势的修炼，进入了第四层。边重午在楚天舒的帮助下，也跨过了曾近的桎梏，进入了第六层姿势的修炼。

第三层叫做承体式，姿势相对简单了，右脚单立，腿部微曲，双掌朝天。这个姿势主要便是舒展身体，让修炼一二层姿势所造成的些许暗伤恢复，承上启下。因此对于力量的增加相对缓慢。

第四层为逆体式，需要单手倒立，让体内的血液逆流，从而强化内腑，同时锻炼臂力以及身体平衡度。

第五层为柔体式，需要单手支撑，双腿搭在后颈，另一只手则伸直与地面平行。因为需要身体的柔韧性，所以当初身体僵硬的边重午就被难到了。

楚天舒对边重午的帮助，他可是知晓的。而且楚天舒也将锻炼身体柔韧性的方法公布开来，让小伙伴们都提前锻炼了，这对他们以后可是有着很大的好处。

楚天舒如今开始第五层姿势的修炼了，这样的修炼速度，黑土真的很是震撼。不到七岁，就达到了《养气诀》的第四层，第五层恐怕七岁以前就能完成。

想到这里，黑土的心中激动莫名。

还好现在已经能完成这个姿势，进入了第六层姿势的修炼。

第六层为刚体式，需要承受外力击打，以此加强肉身的抗击打能力，从而提升肉体强度。

这一层对于边重午来说，根本就不算什么，相对来说反而简单了。

于是每天楚天舒都赤手空拳的打着边重午这个人肉沙包。

边重午本来身体素质就高，因此楚天舒根本就难以伤害到他，不过楚天舒也不是白打，而是运用斗拳，加强熟练斗拳的使用。